初中家长心得体会6篇

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心得感悟的分享都是我们对自我认知的有益提升与思考,当我们的内心有了收获要和大家分享,不妨先写篇心得体会,以下是好学范文网小编精心为您推荐的初中家长心得体会6篇,供大家参考。

初中家长心得体会6篇

初中家长心得体会篇1

1、注重发挥家庭的功能。子女的责任,要由父母共同承担,哪一位都不能放弃自己的责任;同时,父亲和母亲要为对方承担责任创造条件,在孩子上有分工有合作,不应单方独揽“大权”;只有在父母共同承担责任、对子女的影响力和谐互补的情况下,才有可能全方位发挥家庭的功能。

2、多给孩子一些表扬和鼓励。多给孩子欣赏的目光,有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质,有利于增强父母对孩子的信任。多给孩子以欣赏的目光,就会看到孩子与众不同的长处和优点,看到她的一点点进步,肯定她,坚持鼓励她,耐心引导她,平和看待她,并以实际行动支持她,孩子就会把自己的优点发扬光大,这一点是很必要的。

3、加强与班主任及老师的`沟通和联系。主动向班主任介绍孩子的情况。比如我们在刚开学时就向班主任重点表明:孩子胆小、老实,请老师给予关照。之后,经常向班主任及老师了解情况,坚持每天看一看联系本、并签字,将孩子的点点进步向班主任及老师汇报,这样便于和班主任及时沟通。衡量一个老师的能力不单单是她的教学质量,更应该看她是如何孩子做人及与学生和家长的沟通方式。孩子是否能顺利成长,家长很重要,老师是关键。这一学期来,孩子进步很大,已经能自觉地积极主动举手发言,发言的声音也变得响亮了。孩子通过班主任及老师的培养,变得自信、开朗了,也在学校交了几个朋友。

在这方面,作为家长感到十分欣慰。

4、注重与孩子日常交流,帮助孩子克服缺点。我们非常注重与孩子的交流,让她说同学的优缺点,自己有哪些不足的地方需要改进。比如我们的女儿好犯粗心大意的毛病,总是把加法当减法,减法当加法。我们就设计一些作业,其中有许多粗心大意的错误,故意请她当“老师”批改。反复训练几次,在这方面的错误明显减少了。针对她吃饭慢的不良习惯,我们就想办法培养她做事快的习惯,给她讲明道理:只有把自己的事尽快做好了,才有时间玩或学别的东西。

5、不要轻易对孩子发火。我们觉得,经常对孩子发火。会出现两种结果。一是她已经习以为常了,觉得你发火没什么大不了的事,二是会因为她胆小而惧怕你,使她对你望而却步。如果经常发火,她就会报喜不报忧,家长就了解不到孩子的真实情况,这样起来就会被动。孩子是一项复杂的系统工程,只能慢慢来。

6、充分尊重孩子的天性,并培养她学会休息和调整。好奇心、丰富的想象力和争强好胜是孩子成长的三大要素。因为一年级的孩子都比较小,天性好玩,在这方面就要保证孩子有充裕的机动时间去玩和放松,去做自己喜欢的事。同时,孩子每天要上六节课,非常辛苦,每天回家都很累。在这方面,作为家长,一是为她做好各种后勤服务工作,加强补充营养,帮她解乏;二是教她自己学会休息和调整。比如听听音乐,闭目养养神、轻松活动一会儿等等(当然,最好是学校每个星期三下午让低年级的学生在家学习,借此机会适当调整一下)。等疲惫过后马上是一个智力的高峰,在这个时段内,再要求她完成作业和阅读课外书籍。

初中家长心得体会篇2

随着女儿呱呱落地,这件事就跟着来了,首次做家长有点慌,这事有点懵。于是就找有经验的过来人探讨,在网上找、书店去找相关书籍。总之,一切可用途经都用上了,加上自己的思考,慢慢有了一点自己的思路。前期比较简单,幼儿园并未刻意去教她什么,就一件事:学前抓紧玩,以后十几年的学校生活等着她呢。

一年级来了,容易与困难并存,容易的是书本题目都很简单,困难的是孩子的学习意识从无到有,任务是怎么让孩子的脚跨进那扇敞开的大门。陪伴她成了我生命一件重要的事,一切都得让路,不能着急、不能打骂,因为着急上火打骂都是无济于事的,孩子是一张白纸,什么都没有的白纸,她们并不懂得该怎么做,什么是对的什么是错的,不会是应该的。着急的时候,我会先停一停,自己考虑一下,当年我小时候如果踫到同样的事会怎么做,我能比她做得更好吗,答案是否定的,我并不能做的比她更好,那还有什么理由去责怪她呢,于是我做好自己该做的,站在同龄人角度去看问题,分析问题,直到找到答案。这方法我一至沿用至今,陪伴和理解。还有一个很重要的就是要保持和老师保持沟通,步调一致,这个极其重要,多参与学校的活动,这样能更好的了解和掌握在学校的状态。开心、快乐、还是心情低落,为什么?每个细节都是我所关心的。

从小学起,孩子回家养成个习惯,休息十分钟,玩一玩,吃点小东西,然后就是作业时间,除非有特殊情况,从无例外,哪怕打着点滴、坐不动,我托着她。

有的家长说,学生学习时一定要有个安静的环境,有个舒适的环境很重要,于是有了专门的.房间和书房,家长在家轻手轻脚、大气不敢出,生怕惊扰了娃做作业。而我有不同的看法,做法完全不同,小学时娃回家做作业我就开音乐,从轻柔渐渐地音量到了中等,从听音乐到看电视,到打游戏。这一切都是在娃旁边进行,作业从不在房间做,都是客厅,做家务、有客来,也不回避,慢慢地娃就习惯了这相对嘈杂的环境,现在就是火车在她身边开过,都丝毫没有影响。

游戏也是洪水猛兽,我只能耸耸肩笑一笑,娃从早上6点起床,除了吃饭、方便以外,基本都是在上课和写作业,一直到晚上十点、十一点,有谁算过,他们的工作时间有多少,好像不用算也是远远大于成人的八小时工作时间,外加课外补课、课外作业,家长还能说自己辛苦吗?游戏不是猛兽,是娃的玩伴,放松的工具,控制才是那根掌握在家中手中的法宝缰绳,该挤点时间让孩子玩一玩,放松一下。但以上只是我个人的经验,并不一定适合每个孩子,我只是找了一条自己的路,九年的带娃生活,点点滴滴太多太多了,言不尽,作为沧海一粟和大家分享!

初中家长心得体会篇3

经受过从小学生过渡到初中生阶段的朋友都知道,初中阶段较之小学阶段的课业压力大,以数学为例来说,它是要求具备良好规律思维力量的一门学科,对大多数学生来说是个难点,所以特此搜罗了一系列关于数学学习的家教心得。

①制定合理学习规划,准时检查落实。

1)制定符合自己的实际状况的学习规划。要对自己目前的实际文化水平以及学问的把握应有底。这是学习的一种准备,一种安排,以此来循序渐进地猎取把握学问。

2)要有明确的学习目标。通过一个阶段的学习,要到达什么水平,把握那些学问等,这些都是在制定学习规划前应当特别明确。

3)长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期规划,据此确定短期学习安排,来促使长期学习规划的实现。

4)要合理安排规划。规划不能定得太古板,要留有肯定的余地,可依据执行过程中消失的新状况准时做适当调整。

5)措施落实要有力。规划一旦确定,则必需严格根据规划去执行,可附带制定规划落实状况的自我检查表,以便监视自己如期完成学习目标。

②做好课前预习,提高听课效率。

预习是学习过程的起始环节,在提高学习效率方面具有非常重要的作用,通过预习,了解要学习的课程的主要内容和重、难点,了解自己的缺乏,这样的可提前做好预备,课上听讲有的放矢,提高听课效率。预习的任务是通过初步阅读,先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等),为顺当听懂新课扫除障碍。

1)预习的最正确时间是晚上的8:00到9:00这一段时间,这时人的记忆力,智力,精力都处在最正确状态,这段时间预习能够取得事半功倍的效果。单科的预习的时间一般掌握在15分钟到30分钟左右。

2)比拟抱负的两种预习方法:

a课前预习:

a)粗读,先粗略扫瞄教材的有关内容,了解本节学问的概貌也就是大体内容。

b)细读,对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思索,留意该学问的形成过程,了解课程的内容的重、难点,新旧学问的联系及新学问在学科体系中的地位与意义,对难以理解的概念作出记号,以便带着疑问去听课,而后再做练习,通过练习来检查自己的预习时把握的状况,最终再带着自己不懂的问题去听课。

b.(适合一些力量较高的同学):

a)先试做习题,在一些从未接触的新学问中,看是否能够依据已经学过的学问来解决,而后去领会课本中的新学问。有时也可采纳随课预习或单元预习。

详细任务是:复习、稳固和温习有关已学的旧学问,找出新课中自己不理解的问题,并登记来;初步弄清爽课中的根本内容、这些学问内容在原有的根底上建构,并找出书中新学问点、本节的重点、难点和自己费解的地方;预习时要边看、边思、边做,结合进展。

③听好每一节课,解决疑点,吸纳新知。

课前,首先应预备好上课需要的书、笔、本子等和保持饱满精神。课堂上,全神贯注地全身心投入课堂学习,现代心理学说明,各种感官同时参与活动,对于提高大脑工作效率极为重要,耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到:就是用心听讲,听教师如何讲授,如何分析问题,如何归纳总结

眼到:就是在听讲的同时看课本和板书,看教师讲课的表情,手势和演示试验的动作。

心到:集中留意力,避开走神,学习目标要明确,增加自己学习自觉性。

口到:就是在教师的指导下,主动回答下列问题或参与争论,也可避开走神。

手到:记笔记(讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受见解)。

④扎实搞好复习,削减遗忘。

复习是学习过程中的一个重要环节,将听课中的要点,思维方法等作出简洁扼要的记录,以便复习,消化,思在学习中的作用非常重要:克制遗忘、稳固记忆、加深理解,消化学问、也是为新学问打根底的重要措施。

⑤做好小结或总结,提升对学问的领悟。

在进展单元小结或学期总结时,做到一看:看书、看笔记、看习题。通过看,回忆、熟识所学内容;二列:列出相关的学问点的框架,标出重点、难点,列出各学问点之间的关系;三做:有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题,通过解题再反应,发觉问题、解决问题。最终归纳出表达所学学问的各种题型及解题方法。

⑥做练习题强化、稳固新的学问构造。

复习中要适当看点题、做点题。选的'题要围绕复习的中心来选。在解题前,要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路,在这根底上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果,加深对学问的理解,培育解决问题的力量。做综合题能加深学问的完整化和系统化的理解,培育综合运用学问的力量。

⑦合理安排学习时间

1)学习时间的安排要听从学习内容。学习的内容有主次、详略之分,因此在安排的学习时间上要依据学习内容合理地安排时间,才不致使时间铺张。要留有肯定的时间看课本,看笔记,回忆过去学问点,思索教师当天讲了什么学问,归纳当天所学的学问。

2)充分利用零星时间。零星时间看似很少,利用价值很小,积少成多,将零星时间集合起来,就是很珍贵、很有价值的时间。

3)提高时间的利用效率。一天的时间里,人的精力不行能地始终都保持同样的旺盛。依据自己的特点,分出轻重缓急,合理安排时间,可获事半功倍的效果。另外,要留意劳逸结合,这也是保证时间利用效率的一个重要方面,只有会休息的人才会工作。

初中家长心得体会篇4

一、中学生心理叛逆的原因:

(一)青春期的叛逆是一种正常现象,它符合学生发展规律!

青春期的中学生心理叛逆,是非常普遍的现象,这是因为他们已经“长大了”。他们长大了但他们依然爱你。他们希望并且需要你一不同于以往的、同志式、朋友式的平等态度对待他们,而不是仍然将它们当成“乖孩子”。与同龄人关系密切,与家长和老师关系慢慢“疏远”。这是在同一时期发生的同一事情的两个方面。

独立和成熟的感觉使得青春期同龄人之间的关系格外密切,同样是独立和成熟的感觉,使得他们不再满足于过去那种对父母的服从和依赖。他们的一系列行为让家长老师感觉到了他们的叛逆,封闭自己!青春期闭锁心理的出现,在人的生命长河中,不但是必经的,而且有着进步的、发展的作用,推动人们从幼稚走向成熟。通过自我反省,树立起正确的自我观念,抑制本能的无意识冲动,逐步认识自我,认识社会。

(二)家长的观念较为落后是造成中学生心理叛逆的一个成因。

我们的孩子是我国第一代独生子女。原来是一家几个小孩一起抢着争大人的宠,现在反过来了,是一家六个大人要争,要抢小孩的宠了——家庭结构变化了,与以老三届为代表的一代父母比较,现在的孩子的生活经历、文化背景和在家庭中的地位都有了根本的不同。而我们却用过去成长经历中形成的观念来现在的孩子,孩子自然难以接受。

(三)我国的模式还没有完全摆脱传统的模式——也就是计划经济的模式。模式的落后不能按照市场经济规律下的人才需求来培养学生。

(四)我们国家的家庭非常落后。市场经济下家庭的无系统性指导,也是造成中学生心理叛逆的'一个原因。

二、如何正确引导和疏导学生心理叛逆的?

1、承认规律,尊重规律

承认中学生的心理叛逆是一种正常现象,就会用一个平和的心态来对待中学生的心理叛逆!

2、培养家长和教师的良好的观念!

(1)、不仅仅是学校的事,家长是孩子的主要责任人。市场经济环境下,

a:家长不亲自参与孩子的是不行的。

b:当家长的要关注孩子成长的每一个环节,尤其是孩子个性发展、创新意识的开发。

在市场经济环境下,

c:家长主动承担起对孩子的责任。我认为学校以抓学习为主,家长配合;家长以抓素质为主,学校配合。

(2)要改变对孩子的评价标准

要转变观念,观念一变,做法自然就变!

a:要尊重孩子,欣赏他们的创新!

b:尊重孩子的差异性!

(3)要培养孩子的综合素质!

培养孩子学会爱父母,爱老师的品质;

培养他感恩的心态;

培养他与人协作的能力;

培养他耐挫的能力;

培养他思维的能力。

3、教师和家长要注意和孩子的沟通方式。

家长和老师都要树立学习的观念,教师要能走进孩子心灵居所,父母要建立良好的亲子关系,而且有效地指导孩子养成良好的道德品质!

初中家长心得体会篇5

好的学习习惯的养成是非常必要的,它应该体现在生活的细节中。我们家每个人都有爱看书的习惯,孩子小的时候早早开发锻炼他的识字能力,为他今后的学习打下了非常好的基础。孩子大一点后,我们就帮孩子养成读书的习惯,让他每天都抽出一点时间来看书。在我们家经常可以看到这样一幅画面:一家三口人各自捧着自己的书在看。而且,只要有机会就从书店买各种图书给他阅读,“六一”儿童节、春节的礼物都是各类的有趣的或者有益的书籍。时间长了,孩子喜欢上了读书。也养成了良好的读书习惯。对学习也起到了很大的促进作用。

从孩子上学起,我就注意培养他学习习惯,每天回家后先完成老师留下的作业。学新课之前,先预习一下后面的内容。及时同他的老师沟通,帮助孩子养成良好的学习习惯。

在家庭生活中,时时处处注意习惯的养成,玩过的玩具要收拾好,晚上睡前洗脸刷牙等等,有时候,孩子想偷懒,就给他讲讲道理,并且告诉他,那样是不可以的。慢慢他就认可了这种行为,习惯也就自然而然的养成了。

孩子,我们这一代父母是需要学习的,需要学习传承中华民族的传统智慧,我以前心里一直不踏实,就是我感觉自己内心没有建立一个稳定的可信赖的整体价值体系来孩子,这一段时间在断断续续对传统启蒙经典的接触过程中,一边反省自身的行为道德规范,一边省思孩子成长的种种表现,我感觉自己找到了孩子的线索和方向,我需要跟孩子共同在学习传统文化的熏陶下成长。

不要给孩子定太高的要求,给他一点自由发展的空间,在其中观察孩子的长处和不足,再施加引导。我想我们都是做过孩子的,应该知道孩子喜欢什么,过多的说教,都不如用自己的行为来引导孩子的效果来的好。要求孩子做到的,大人自己首先要做到。比如我儿子看电视的时候,一看到精彩的部分就不自觉地走到了电视机前,我就纠正他,他马上就指斥说:“你也老是天天上网,一玩就老长时间,眼睛也要看坏的。”面对孩子的质问,我只有自己先改正,用自己的行为来影响孩子,我告诉孩子:“你看妈妈改正了,只上一会儿网了,你也应该改正吧!”这时,孩子会欣然的接受你的建议。

为了开阔视野,培养孩子多方面的兴趣。在课余时间,给他报名参加了书法班。到现在学了几年了,他很有兴趣并取得了很好的成绩。

孩子喜欢手工制作,我就给他提供材料,给他尽可能多的帮助。有时候,看他煞有介事地做成一个虽然不很精彩的“作品”,沾沾自喜地给我们看,神情中充满了自豪。看到孩子敢于动手去做并从手工制作的过程中得到了快乐,我从心底里感到欣慰。

此外,我们还喜欢让孩子参加一些体育锻炼。孩子本来就爱跑爱跳,让他多锻炼,既强身健体,又愉悦心情,何乐而不为呢?

总之,我们希望孩子不光是埋头学习的孩子,我们更希望他好好学习的同时还能有自己的乐趣,是一个热爱生活的人。

孩子,是整个家庭的重任,孩子真的需要父母从“修身”走向“齐家”,才可能向着的目标迈进。我今年为此专门购置了mp3和一套音响功放,把网上的经典讲解和诵读下载到mp3中,然后通过功放播放,让家中每一个人都接触到这些信息,同步学习。同时对家庭成员的生活行为进行一定的约束和规范,孩子需要家庭每一位成员的成长。同时,借助mp3随身听的功能,也会加速我对古文的学习进程。我发现网络上有很多传统文化的优秀资源,时间一长,我和孩子的文学水平都有了很大的提高。

学习过程中也曾遇到这样那样的困难,有时候苦口婆心却适得其反的现象并不少见,也曾为此苦恼过,过后细细思索:做父母的不应该只怪孩子,也应该反思反思,看看问题出在哪里,能不能换种方式使孩子能够更容易接受一些。其实,只要有心、有创意,家庭同样也可以富有情趣。

孩子有了一些阅读能力之后,我便开始尝试着给孩子写一些不同内容的小纸条,哪怕只是三言两语。我把这些小纸条有时放在孩子的铅笔盒里,有时又悄悄放在孩子的玩具箱里,甚至冰箱门上、镜子上、枕头上,只要是孩子能看到、能找到的地方都曾经是他的目标。当孩子意外地发现这些小纸条的时候带给他的是一份惊喜,同时也让他能够真实地触摸到父母对他的关注和爱心。

文字和语言有着不同的特点,语言稍纵即逝,有时候说好几遍也不一定留下多少印象,容易这个耳朵进,那个耳朵出。而文字则克服了这个弱点,只要不把它毁掉,那么无论什么时候都可以拿出来看看,而且每看一次,感觉都在重温一遍,印象自然比较深刻。这与暴风骤雨式的训骂与呵斥相比,不仅考虑到了孩子的自尊心,也更容易被孩子所接受。

它不仅可以让孩子对父母有更多的了解与尊重,坚持下去说不定可以逼着你同孩子一起进步。因为随着孩子年龄的增长,纸条的内容将不再是单一的表扬啊、批评之类,逐渐会扩展到推荐一本书啊,介绍一篇好文章啊,留下一个需要动动脑筋才能回答的小问题啊,甚至包括对某个观点的探讨等等,内容开始五花八门,这对于他的思维能力和写作能力的训练也是一种帮助。如此来来往往,家庭同样可以增添不少乐趣。

在孩子的中怎么做才是对的,怎么做才是最好的,我也说不好,但对孩子的有的方面是共性的`,有的东西又要应孩子的个性、特点而不同,在中既要顺其自然,又要循循善诱,在管与不管中寻找平衡点。

“加油”!“别灰心,再试一次”“你做的这件事真棒!我为你感到高兴!”……我们经常会给孩子这样的鼓励,孩子将会在我们的鼓励声中快步前进。孩子需要鼓励,我们经常鼓励孩子参加学校集体活动,回来后听他讲一讲参加活动时发生的事情,还进一步问他一些问题:今天搞的什么活动?跟谁在一起?有没有兴趣继续参加这样的活动?参加这项活动有什么收获和体会?为什么?以引起孩子的兴趣,发现问题并及时排除解决。所以说我们的每一次鼓励都是他进步的催化剂。在学习和生活的很多方面,我们都给了孩子很多的鼓励和赞赏,所以,孩子是自信的,让他有这样的积极的思想我认为是很可贵的。

虽然赞扬和鼓励是主要的,但有些时候,批评也是不可少的。在孩子的学习上,有时候他考试的分数少了,他会觉得不开心,但是,我们不会因此去严厉的批评他,有时候帮他找找原因,有时候提醒他应该怎样去做。所以,他从来不会因为考试分数少不敢告诉家长。

专家徐国静老师说,如果家庭仅限于如何培养儿童,而忽略真正需要提高的是父母素质,那么这样的家庭很难取得预期的效果。父母素质不高,怎能拥有一个良好的家庭氛围,又怎能培养出身心健康的下一代呢?为人父母者往往会发出这样的感叹:孩子越大,就越不了解他。是呀,孩子小的时候,你处处以一个长者的身份指挥着孩子的一言一行,并不曾真正体会孩子的感受。当孩子渐渐长大,你将会和孩子越走越远,代沟也随之产生,从而难以把正确的思想和经验传递给孩子,导致的失败。但如果父母从一开始就能做到和孩子一起成长,用孩子的眼光看孩子,时刻保持一颗童心,那么,随着孩子的成长,你会发现,在孩子慢慢读懂这个世界的同时,你也慢慢地读懂了孩子这本书,走进了孩子的心灵世界。这时,你距离成功的父母也就越来越近了。

这是我们在孩子过程中的点滴体会,肯定也有很多的不足之处。在今后的日子里,我们也会边学边教,在实践中摸索,在学习中不断进步,让孩子更加健康快乐地成长,成为优秀的人。

初中家长心得体会篇6

孩子是天真纯洁的,孩子的大脑发育除了受到基本的遗传作用外,还与孩子幼儿时期的生活体验有很大关系。如果家长不让孩子认识到做出贡献需要付出巨大努力,孩子在努力学习过程中遇到很多困难的时候,孩子会认为自己成不了家长说的哪种人物,就会有沮丧和自悲感,严重影响孩子进取求知的信心。因此家长要帮助孩子树立正确的价值观!下面就从自己的一些家庭孩子的心得体会中,分享一些树立孩子正确价值观的方法!

1.创造逆境,磨砺孩子的毅力

不要对孩子娇生惯养,可以制造一些挫折,考验孩子的毅力。

2.让孩子从克服小困难开始

对孩子的要求要严,让孩子克服困难,逐渐加大,而且必须坚持到底,直到有效为止。

3.发挥榜样的作用,启发自我锻炼

根据孩子的特点,父母可以通过讲故事,看电影,参加烈士纪念馆,阅读书籍等,让孩子学习典型人物,启发自我孩子的,培养坚忍不拔的毅力。

4.爱和严结合

正确的爱孩子是培养孩子良好性格的基础。父母要恰当的爱孩子,必须将爱和严格统一起来。父母在行为品质方面严格要求孩子,孩子当然会苦一些,但从长远来看,这有助于他们培养良好性格。怕孩子吃苦,过于迁就孩子,可能造成日、他们的任性、依赖性强的性格特点,在今后的人生道路上吃不了苦。事实上,孩子将来幸福与否,更受其性格的影响。

5.帮助孩子树立远大的理想

理想是人格的核心。理想是通过父母、老师、社会的启发引导,在孩子的内心逐渐形成的一种自觉追求,父母不能代替孩子规定目标,确定理想,并强加给他们。孩子单纯而幼稚,他们常常会因为读了一篇令其感动不己的文章而想长大了当作家,因参观了自然博物馆而想当科学家,也可能因为遇到一个可亲可爱的老师,便立志自己长大以后也要当老师。对孩子这些想法不要轻易否定,要鼓励他们积极向上的雄心壮志,随着年龄的增长,根据不同孩子不同优势的显现,再把他们逐步引向适当的方向。

6.注意从日常小事培养

滴水见太阳。培养孩子的健全人格,光讲大道理事不够的,重要的是从日常生活中做起。

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