今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。

怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。

通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。

黑梦观后感800字篇2

梦，虚无缥缈，若隐若现，它是美好境界的代名词，是理想的天堂。但有时，它又是那么清楚的存在，不可或缺。因为，每个人都需要有梦，每个国家更需要有梦。

有人说，中国是一个没有创造力的国家，不敢有梦。此话差矣，我们的祖先是洋溢着梦想的，天地星辰，长江大河，日月流水，都是他们梦的印记。在文字还没有出现前，一个个梦想不曾间断，从筒车的不断转动，曲辕犁的广泛使用，到司南的指向，日晷的计时，再到震惊世界的四大发明。一个梦想就不停传承，这是不断流动的血液，谁能说我们不曾有梦?我们拥有一段段展翅腾飞、梦想成真的历史!

可现在，只要一提到中国梦，就会有很多人不以为然。确实，我们看到的，是有的人沉醉在灯红酒绿的繁华都市中，有的人为了应酬在东奔西走，有的人为了官位在勾心斗角，有的人在一心数着自己每天的“红色成果”，谁能说当一个民族的灵魂迷失在人情世故中，人人蝇营狗苟，这个国家会有希望?这个国家会成就伟大的梦?

梦想有时并不是你要担心会不会实现的事情，这并不需要去过分奢求，更重要的是，你有没有梦，敢不敢大声说出来去追逐这个梦想!当一个人没有梦，这个人必定不是一个成功的人，当一个社会对一个梦想嗤之以鼻，这必定是一个病态的社会，当一个国家失去了梦想，这必定是一个会被世界所淘汰的国家。马丁曾对他的同胞庄重地说过：“我有一个梦想!”他希望社会没有黑暗压迫，社会是人人平等。正是这样的一个梦想，成就了今日的超级大国——唯一的一个超级大国，成就了美国人，无比欣慰的一个国家，成就了今日辉煌的美国梦。

当我们对美国梦日夜向往。希望能够移民到美国时，我们有没有想过拥有一个梦想，让13亿中国人拥有同一个梦想，同一个中国梦呢?当一条条细流汇聚成小溪，小溪汇聚成江河，江河汇聚成大海，其浩瀚足以冲破一切阻碍包容万物。同样，有13亿中国人共同构筑起来的梦想，也必定能势如破竹，打破重重封锁，成为世界上又一个超级大国，又一个令所有人愈加欣慰的美好国度!

有人问，我的梦是什么?我一定会回答，我的梦就是人人都有一个梦，共同构筑同属于每个中国人的中国梦，让这个梦不再是梦，而是我们更加容光的未来中国!

黑梦观后感800字篇3

从最开始，如同记忆被唤醒一般，我们又回到了“那一片雪花的故事”。一朵朵小雪花，逐渐有了温度，逐渐汇聚，成为了温暖人心的力量。

而之前，我们所期待的中国元素，从逐渐汇聚而成的丝带成为了真实，象征着吉祥团结的中国结，让我们每个中国人都找到了熟悉的记忆，从二十四节气到十二生肖，让人拍手叫绝！这个象征着国际大家庭的中国结，真的是让惊叹！张艺谋导演，不愧是你！

而随着这次运动盛会的主角——运动员们的进场，张艺谋导演也确实为我们兑现了承诺：这是一次热闹的大派对！不但全场再次成为“羽绒服展示大会”，运动员们更是放飞了自我，活蹦乱跳让场控直喊了两次“请运动员们赶紧入座”，真是太欢乐了！

看了下时间，运动员的放飞让整个闭幕式延长了15分钟的样子，不愧是自由放飞的他们！

另外，即便连入场时的舞美效果，都达到了美学的极致，多色中国结象征着全球各国人民，格局打开到无限大！

闭幕式中，有很多仪式类的项目，其中的一个仪式，让留下了深刻的印象。

如果说奥运会是属于全部人的一场盛会，如果说以前我们总是将目光聚焦在运动员身上，那么这次，志愿者们真正的走到了台前，让我们记住了他们默默付出的辛苦。

幕后的英雄们首次来到闭幕式会场，他们的付出值得我们看到，他们的辛劳值得我们感谢，而这次冬奥会闭幕式为他们留下的这一席，是真正的大爱。

如果说整场闭幕式最大的泪点，真的是这首《折柳送别》，真的一瞬间泪点拉满。

从萌生的春草到赠别的垂柳，我们不知道外国友人们是否感受到了这种独具东方文化韵味的送别方式，但是这一刻的感动，已经永远铭刻在了我们每一个中国人心中。

惜别、盼归，即便今日一别，日后定有相会之时，到得那时，再举杯共祝，把酒言欢。

来时迎客松，归去赠折柳，这就是我们中国人的浪漫。

黑梦观后感800字篇4

经过《人生第一课》，我懂得了家庭的重要性。学校是孩子成长的加油站，家庭是人生幸福的港湾，家庭里所当然的成为人生的第一所学校，不仅仅是孩子理解的时间上它是第一所，更意味着他是一个人永远的学校。

家庭应发挥什么样的作用，家庭的代表__家长，应发挥什么样的作用，尤为关键重要，家长是孩子的一面镜子，期望孩子成为什么样的人，家长必须先成为那样的人，父母以身作则，“喊破嗓子不如做出样貌”，严格自律的家长，孩子必然也会受其影响，从思想和行动上和家长一致。

要想做好家庭，就必须关注的对象————孩子，首先是倾听，经过听、交流来走进孩子的内心，成为孩子的心灵伙伴，使其增强自信，活跃身心，家长也会因为倾听，而收获孩子更多的信任与尊重。其次是陪伴，陪伴不是陪着，而是用心走进孩子的世界，耐心对待孩子的成长。在这个倾听与陪伴的过程中，引导孩子有条理的做事，做自我力所能及的事情，使孩子学会生活，学会自立，学会自我解决问题；让孩子学会尊重他人，有一颗感恩的心，感恩是生活的智慧，是成长的甘露，懂得感恩，幸福就会不请自来；让孩子学会计划，制定目标，无目标的努力，犹如在黑暗中远征；闲时也可带着孩子去旅行，有意识的培养孩子，应对陌生环境的应变本事；奖励和惩罚是不可缺少的手段，能够帮孩子养成良好的行为习惯，建立正确的是非观念；引导孩子树立正确的价值观，价值观是人生的压舱石，家庭在孩子的价值观培养中有着不可推卸的职责和独特的优势。家长进取引导，身体力行，关注细节，必须能用正确的价值观引领孩子成就精彩的人生。

黑梦观后感800字篇5

这次国庆节，爸爸妈妈带我去电影院看了《我和我的家乡》，这是一部喜剧电影，但却让我在笑声中流下了感动的泪水。

这部电影由五个小故事组成，分别是《北京好人》、《天上掉下个ufo》、《最后一课》、《回乡之路》、《神笔马亮》，这几个故事虽然类型不同，也没什么联系，但是每个都有着感动之处，而且笑点也是满满的。《北京好人》通过一个普通农民看病的故事，赞叹乡村发展的快，农民也和城里人一样有了医保，看病再也不怕花不起钱了；《天上掉下个ufo》通过一个爱好发明的人发明出的“ufo”为线索，讲述了人们通过自己的发明和创造打通了大山之间的闭塞；《最后一课》讲述了一位垂暮之年的老教师因为生病，将自己的记忆定格在了给小山村孩子们上的最后一堂课；《回乡之路》讲述了一个从小被遗弃吃百家饭长大的孩子，用自己所有的积蓄回报养大自己的家乡和人民；《神笔马亮》讲述了一位放弃出国留学的美术家，投身到乡村建设当中，在田间、在路边、在矮墙上留下了世界上最美的图画。

五个故事中，让我印象最深刻的是《最后一课》。一位患有脑梗塞的老师，他的记忆定格在了在乡村支教上的最后一课，心心念念的要为乡村里的孩子们上最后一课，可当年的孩子们早已长大成人，他们有的成了村长、有的当了村支书、有的成为了建筑师，为了帮助老师治病，他们聚在一起为老师还原了最后一课，老师对他们的声声叮嘱和教诲又再次在耳边响起，他们用自己的实际行动感谢老师对他们的启蒙之恩。当我看到老师在最后一次的课堂上对每个孩子一一嘱咐时，我也流下了感动的泪水。一个孩子画了一幅黑色的画，被其他同学取笑了，可老师不但没有取笑他，反而让他说出画的含义，原来这个孩子用仅有的黑色画笔画出了一幅心中的五颜六色的学校，老师冒着大雨跑回去取颜料却因为路滑摔倒将颜料打翻在了小河里，当他离开时，那个孩子把这副画送给了他，在这个故事的结尾，老师看到了一个五颜六色的美丽的学校，那个孩子也成了建筑师，孩子用自己的能力回报了家乡，也回报了老师。

?我和我的家乡》既有笑点又让人感动，感动之余也让我感受到了家乡对每个人来说都是心里最美好的存在，懂得感恩，懂得回报，是这部电影给我的最大体会，我也要好好学习，将来通过自己的努力来回报养育我的家乡，回报教导我的老师。

黑梦观后感800字篇6

这个周末，我和爸爸观看了一部《银河补习班》。

这部电影讲述了一位父亲对孩子学习兴趣的培养，让孩子学会了人间的美妙哲理和对梦想的追求，最终孩子从一个学习差、性格内向的人变成实现了自己梦想的宇航员。

看完这部电影仍令我记忆犹新，感触深刻。这部电影部分反映了当时制度的死板，以成绩为导向的压榨式教学理念，让学生压力山大，对学习逐渐失去了兴趣，我认为学习不能像书呆子一样死读书，要把读书当做一件很有趣的事情，书读活了才是真正的读书，就像里面说的一句话：你们的就像这个刚蒸出来的馒头，一直反复的蒸，你认为刚蒸出来的馒头会比反复蒸的馒头更好吃吗？是啊，学习虽然重要，复习也是理所当然的，但是光顾着复习，却没有容纳新的知识，那么你的知识就一直没有那么广阔，而且也知道不了这世上许多新鲜有趣的事物。

高尔基说得好，“书籍是人类进步的阶梯。”很多人把学习看成只是一种为了光宗耀祖，为父母而努力的一种令人厌倦的东西。对于这种看法，我表示既生气又不同意。书，是为自己读的，自己脑袋装着真正有用的知识，别人对你刮目相看，自己也终身受益，就拿我来说吧，我以前也像大多数小孩一样，不喜欢学习，对学习充满了厌倦，成天都知道贪玩，爸妈心急如焚，怎么说我都无动于衷。直到有一天，老师在我们毫不知情的情况下来了一次突击测试，一下子就惊慌不安，因为我知道我这次没有认真的复习和学习，一定会考得十分的不理想。

果不其然，这一次的考试我只考了80分，对于二三年级来讲，是非常差的成绩了，而且这次的考试还算稍微比较容易，对于学习好的学生来讲，简直是一如反掌。老师也找我谈话了，他跟我说：“学习并不是为家人和老师而学的，是为了你自己，也是为了你的未来，我们做家长和老师的，只不过是辅导你们罢了。”我听了很不是滋味，多年来我都认为学习是为了家长或者老师而读的，那么这样的学习有什么的意义呢？所以我下定决心要努力学习，每天放学回家我都认真的温习功课和看书，我后来居上，那种学富五车的感觉真是美妙极了，感觉头脑中的知识都是美好而又珍贵的东西。

“书有百味，其味自鉴”这是这部电影给我意味深长的启示，影片中父亲的主动式方式，令我终身难忘，他警示着我在以后人生的道路上，一定要学习，永远永远……

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