暑假期间，我读了由由斯宾塞·约翰逊博士写的《谁动了我的奶酪》这本书，故事的大意是这样的：四个主人公：“嗅嗅”，“匆匆”“哼哼”“唧唧”每天在一座奇妙的迷宫里寻找着它们喜欢吃的奶酪。一开始，它们找到了“奶酪c站”便在里面大吃特吃起来，整天无拘无束。可是没过多久，奶酪c站的奶酪就被它们消灭了。于是，它们不得不到别的地方寻找，可是脾气不太好的“哼哼”和“唧唧”却不太面对现实，于是互相争吵，趁它们吵得同时，“嗅嗅”和“匆匆”却早就找到了新的奶酪“奶酪n站”与此同时，“唧唧”也准备出发寻找奶酪了可“哼哼”却不同意，没办法，“唧唧”只好自己去找了。他每走过一个地方，都会在墙上写下一些字，这些字有时会时刻提醒它找到奶酪，终于，功夫不负有心人，“唧唧”也找到了“奶酪n站”

联系现实生活，我觉得有些时候自己像“哼哼”。比如说上次，爸爸妈妈都不在家，由于时间太急，还没来得及和我说，就走了，等我发现的时候，我便有点不及所错，这难道不像“哼哼”吗？因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟糕不是吗？

于是，我迅速调整了自己，我便变成“唧唧”了；当变化可以是事情变得更好时，能够及时的调整自己去适应变化！

读了《谁动了我的奶酪》我明白了：在生活中要找到我们自己的道路和“奶酪”，这样就能帮助我们在变化的时代获得成功！

动了我的奶酪读后感篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我要推荐的书目是《谁动了我的奶酪》：往前跑，别栖息太久。

?谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生，心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子－－怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

书中有四个人物，两只小老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现奶酪储备丰富的仓库，便在其周围构筑自己的幸福生活。很久之后的一天，奶酪突然不见了！这突如其来的变化使他们走向不同的未，嗅嗅和匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快找到了更新鲜更丰富的奶酪。两个小矮人哼哼和唧唧面对变化，却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中，追忆、抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入了潦黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪。哼哼，却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅和匆匆善于嗅出变化的气息，匆匆地做出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否定和拒绝变化。显然我们多数人都更想哼哼和唧唧，怕没有奶酪的饥饿和落魄，也怕寻找新奶酪的艰辛和危险。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性。无论是精神层面的情感，还是物质方面的哲理。有句歌词这么唱：“不是我不明白，是这世界变化的太快”，然而出于人的本性，我们都渴望能永远在安逸，温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的`痛楚。这样我们就会少些感叹世事无常，生死离别的折磨。但问题是，事物总是在或明或暗的发生着变化，有了变化，我们知道父母会老而尽孝之道，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们的和引导……

也让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，为此，我们才能时刻绷起“时光的耳朵”，听到过去的声音和有限的未来，能想象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

当然了，人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷懒的理由，就像哼哼唧唧。但是在这个迅猛发展的世界里，容不得我们躺倒尽享安逸，唧唧还是好样的，他在奶酪被动，消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛，勇敢地向未知的迷宫挺进了。尽管他还有回到奶酪c站的想法，但毕竟没有沉湎于幻觉，停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找回属于自己的新奶酪。虽然这个极其痛苦、危险，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得尤为重要。

看完了这本书，我学到了很多，上进是竞争中基本要素。

分享到此，谢谢大家！

动了我的奶酪读后感篇3

本书讲述了一个很有趣的寓言故事，讲的是嗅嗅、匆匆两只小老鼠和哼哼、唧唧两个小矮人在迷宫中找寻自己奶酪的心路历程，风趣幽默、形象动人，既给读者带来了快乐，也会引导读者不断反思。

生活中存在“嗅嗅”和“匆匆”，他们总是很敏感，最早能够感受到风吹草动，嗅到变化的端倪，并根据变化迅速行动，找寻自己的“奶酪”。他们身上的闪光点就是把生活看的简单，不会陷入无休止的纠结和烦恼中，虽然辛苦，却也活的快乐洒脱。生活中的“哼哼”们，安逸享受惯了，突然遇到艰险的情况，全然不知道怎么做，他们能做的就是一味的.抱怨，无限纠结，害怕改变，担心情况会越变越糟。他们身上有着常人所羡慕不来的环境和资源，却难以承受常人能够承担的艰辛。我们中的大多数，更多的像是故事中的“唧唧”，面对丢失的“奶酪”，在挫折和失败中，不断学习，不断反思和总结，寻找生命中新的“奶酪”。

居安思危，是我们每个人需要遵循的原则。生命变化、环境变化、世界各种变化，需要我们不断提升和完善自己。世界上唯一不变的就是变。没有勇气接受这种变化，就只能眼巴巴的看着自己眼前的“奶酪”流失。

应对各种变化，首先需要勇气和胆量。曾经某位哲人说的好“害怕失败比失败更可怕”，有了勇气和胆量，才能深入思考自己所面临的困境，坦然面对改变。再次需要毅力和耐心。在改变自己的过程中，要耐得住性子，多给自己一些时间进行尝试，而不能浮躁和烦闷，因为这些都不会解决问题，反倒不如按部就班的来，功到自然成。最后，我们还需要反思和总结，关于挫折和失败所走的弯路，深刻反思下它的原因，而顺畅开心的日子，则要总结下它高效的经验。

总之，面对被偷走的“奶酪”，要不畏、不慌、不乱。居安思危、未雨绸缪，去争取生命中更美味更可口的“奶酪”。

动了我的奶酪读后感篇4

故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速的适应变化，采取行动。而两个矮人则相反，直至过去很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而噷噷还在想自己的奶酪为什么会消失？他还在等自己的奶酪回来。在寻找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一的刻在墙上，经过一番努力后，唧唧终于找到了许多新的奶酪，他并没有贪婪的享用，而是带上一小部分继续寻找奶酪。

如果说我想要其中的一个角色，那我会选择唧唧这个角色，因为我知道，只有不断的迎接改变，不断的调整和更新自己，才能在生活中有一席之地。

我喜欢这本书，因为它轻松愉快地澄明了混沌的生活。当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，这本书就像一位智者，用一条毛巾去镜子上的污迹，让困惑者发现自己的问题所在。

从《谁动了我的奶酪》中，我明白了很多，这可能会改变我的一生，并引领我找到一个属于自己的地方，取得梦寐以求的成功。

动了我的奶酪读后感篇5

漫画、卡通、寓言、童话曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

动了我的奶酪读后感篇6

不知为什么，当我读完《谁动了我的奶酪》的故事后，竟有种被感动地想哭的感觉。

在那样的一个充满未知的迷宫中，四个小家伙竟然可以演绎出那样精彩的一幕幕。我惊叹于唧唧的那种在逆境中及时调整心态，勇敢面对现实的勇气，惊叹于他可以在困境中悟出一条又一条的道理，并在再次追寻“新奶酪”的征程中敢于正视自己的错误，甚至嘲弄自己的过去。然而，在嗅嗅和匆匆身上，我也学到了要随时地应对事物的变迁，要简单的去思考一些自己认为复杂的问题，也许会有意想不到的'“柳暗花明”。

想到自己的过去甚至是现在，我也许在无形中充当了哼哼的角色。我很怕改变，而且不敢直面自己的过错，不敢接受残酷的现在，畏惧于变化，畏惧于结果，畏惧于自己的失败。

我身处于高等中学的校园，面对强手如云的挑战，我再也不想永久地消沉下去了。我要象唧唧那样振作起来，敢于面对变，敢于嘲弄自己的失败。

今天在街上碰到了自己的老友，我是那样疯狂地思念着她，可她仿佛已经淡化了对我的情义。我想也许是距离拉远了我们的心吧！于是，我很是沮丧，可今夜的心灵之旅——阅读《谁动了我的奶酪》却改变了我的想法。我想我不应该这样去想，我应该适应这样的改变，朋友就是朋友，是可以一生一世的，所以我为什么要有沮丧的心理呢？我应该为自己的朋友已经适应了现有的环境而高兴，为何要沮丧。闷闷不乐呢？

人生就是这样，我应该勇敢地追寻属于自己的奶酪。“如果你无所畏惧，你会说什么呢？”我会说：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”

动了我的奶酪读后感篇7

俗话说得好：“风月为益友，诗书为良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍，生活中如果缺少了书，就变得枯燥乏味了。因此，书是人类的必需品。

最近，我读了一位医学博士斯宾塞?约翰写的一本书——《谁动了我的奶酪》。这本书让我受到很大的启发，书中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的脑海里，他们引领我我进入了另一个人生领域……

?谁动了我的奶酪》讲述的.是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。一天，四个主人公发现了奶酪c站，并一起分享。当奶酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变化，马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪为什么会消失不见，还在等着奶酪自己回来……

其实，奶酪就像我们的需求——幸福的家庭，稳定的工作，身心的健康，优异的成绩;迷宫则像我们的人生，它充满了神秘和未知;在生活中，我们是唧唧和哼哼的结合。像唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划行事。

每个人又何尝不是在寻找自己的奶酪呢?唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆个有个的特点，我们都希望像匆匆一样，看到目标立即行动，谁都不希望像哼哼那样，失去了以为他会回来，在哪里坐以待毙。找到奶酪后，我们不能以为他会永远存在，因为他总有一天被吃光，会变质，会被其他人夺走。所以我们不能独守奶酪，也不能贪婪地去享用，要像唧唧那样，朝着新方向前进，朝着另一个新的目标出发，寻找新的奶酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我们面临的四个人生。只有不断地迎接改变，不断地调整和更新自己，不段地朝新方向出发，才能在这个偌大的社会中站有一席之地。

动了我的奶酪读后感篇8

我曾经害怕过学习，希望在学习中没有困难，不需要动脑筋。所以，我的学习尽显着机械。直到“他”的来到——我的学习就像是在寻找那块奶酪。

c站里有着大块的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他们失去了生存的源泉。而他们做出了不同的选择：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行动适应变化，在迷宫里寻找另一块大奶酪。而哼哼与唧唧却相信吃下肚的奶酪还会回来。可后来，唧唧经过思想斗争也加入了寻找奶酪的过程中。因为当他看变化会使我事情变得更好时，他就能够及时地调自己去适应变化。最后，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自己所需的奶酪。可哼哼害怕变化而否定变化，思维始终定格在原来的状态，从始至终也不愿意尝试接受变化，所以他就永远呆在奶酪c站。

就像我们的中国，日益强盛。一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界经济的顶峰攀登。飞速发展的城市、飞速扩展的信息、飞速发展的市场。面对日新月异的变化，你可以抱怨，牢骚满腹；面对变化你可以更加浮躁；面对变化，你可以一直等待；面对变化，你还能否思考？你的工作、你的.财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识、或者仅仅是你的一份心情……是谁改变了他们？究竟是谁动了你的“奶酪”？

不管你愿意与否，你将面临更加波澜壮观的变化，也将面临挑战与更多复杂的困惑和规范……思考、选择、行动与成功也应离你近了，或许是更远。

谁动了你的“奶酪”？无人以答。这个国家、这个世界、这个时代，无数的变化与困惑正在不断地创造出无数的“奶酪”。

而属于你的“奶酪”也将从这些变化与困惑中，从你的思考与行动中，从你积极面自由的心态里脱颖而出……

不管是哪块“奶酪”，我们都需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代中获得成功。

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